Ajutăm indivizii
Te ajutăm să-ți îmbunătățești viața și eficiența personală
Combinam metode de coaching transformational cu cele de mindfulness, de neurostiinta si de psihologie intr-un program creat exclusiv pentru tine astfel incit sa iti dezvolti nivelul de inteligenta emotionala, sa iți cresti nivelul de constiinta. Dezvoltandu-ti aceasta capacitate vei reusi sa fi mai concentrat, mai atent si capabil sa vezi sansele reale din viata ta.
Combinam metode de coaching transformational cu cele de mindfulness. Adaugam cunostinte din zona de neurostiinta si psihologie care sa te ajute sa-ti imbunatatesti viata si eficienta personala
Innerchords se adreseaza persoanelor care doresc sa traiasca armonios. Fie ca e vorba de dezvoltare personala, intelegerea scopului sau a ceea ce ne face cu adevarat impliniti si fericiti, te vom ajuta sa descoperi cine esti si cine pot deveni.
Pentru a putea sa te transformi te vom ajuta sa-ti intelegi si gestionezi emotiile, sa iti flexibilizezi atitudinea in fata situatiilor care nu-ti sunt confortabile si sa alegi sa actionezi pentru maximul tau de eficienta.
Pentru a va ghida spre interiorul vostru, spre adevaratul vostru potential, Innerchords combina metode de coaching transformational cu cele de mindfulness, adaugand cunostinte din zona de neuro-stiinta si psihologie care sa va ajute sa va imbunatatiti viata si eficienta personala.
Recomandările clienților noștri
Clasele, meditaţiile, subiectele de discuţie m-au pus în situaţii în care în mod firesc, singură nu m-aş fi pus, m-au făcut să mă gândesc şi să analizez lucruri care erau ţinute ascunse bine. Mulțumesc Anne!
Gabriela Șimon, Senior Organisation OfficerAm ieşit din rutină, am cunoscut oameni grozavi de la care am avut ce să învăţ. Mi-am reamintit lucruri despre meditaţie şi despre importanţa ei. Ca să fim fericiţi, avem nevoie să ne îngrijim de mintea şi de sufletul nostru. Mulţumim Anne & Co pentru şansa de a avea această experienţă şi pentru organizarea respectabilă!
Gabriela Crețu, HR Project ManagerOrganizarea a fost foarte bună, informații utile; am apreciat toate activitățile, locația și condițiile excelente.
Andreea Gherghescu, Reprezentant Medical
Ce este coaching-ul transformational ?
Coaching-ul transformational reprezinta o forma evoluata de dialog in care coach-ul sprijina cresterea nivelului de constiinta a individului cu care poarta discutia. De coaching trasformational pot beneficia toti aceia care doresc sa isi dezvolte nivelul de inteligenta emotionala sau sa isi cresca nivelul de constiinta.
Ce este mindfulness-ul?
Este capacitatea de a te tine atent si prezent in momentul “acum”, de fi mai concentrat, mai atent si mai capabil sa vezi sansele reale din viata ta. Mintea noastra tinde sa plece pe pilot automat, iar consecinta ce poate sa apara este faptul ca de cele mai multe ori suntem putini capabili sa vedem oportunitatile care din jurul nostru.
Beneficiile dezvoltarii personale
Sesiuni individuale de coachind transformational si sesiuni de mindfulness
Cresterea nivelului de constiinta
Ca urmare a constientizarii diferitelor aspecte din viata unui individ, a emotiilor care il domina, a principiilor si a valorilor care il ghideaza dincolo de constient individul poate intelege unde este astazi si abia apoi poate face o alegere armonioasa de transformare.
Observarea oportunitatilor
O persoana calma si echilibrata poate observa mult mai usor aspecte favorabile si oportunitati decat cineva care are framantari si frici. Modul cum noi percepem lumea exterioara poate fi schimbat doar daca schimbam starea noastra interioara. Astfel vom descoperi alte unghiuri care ne vor da imagini pe care nu le-am avut in constiinta niciodata desi ele erau mereu langa noi.
O mai buna relationare cu ceilalti
O mai buna relationare cu ceilalti ca urmare a crestere nivelului de inteligenta emotionala – emotiile noastre sunt cele care ne ghideaza, dar ne si incurca in relatiile cu ceilalalti. Cu cat vom stii sa ne armonizam cu ele, cu cat vom deveni mai inteligenti emotional, iar aceasta va fi masura cu care vom reusi sa relationam armonios cu ceilalati.
Dezvoltă-ți adevăratul potențial
Ti-a atras ceva atentia dar nu stii daca chiar se potriveste? Contateaza-ne si vom evalua pentru tine nevoile de dezvoltare.